תיאור קצר
✨מדריכת פילאטיס מכשירים ומזרן משנת 2004 .
עם ידע מקיף לגבי התאמת תרגול לאוכלוסיות שונות ומיוחדות ( קידום ספורטאים , פתולוגיות שונות , נשים בהריון וכ׳ו ).
בוגרת דרור רז , וינגייט , וסטודיו ״ תמר צחי ״.
✨מדריכת trx - למדתי בגו אקטיב פרו בהנחיית צחי נחום .