מאמנת כושר אישית בתל אביב. בוגרת תואר ראשון מסמינר קיבוצים וקורס מדריכות פילאטיס. אשמח להציע לכם לקחת את עצמכם בידיים בליווי אישי שלי, כמאמנת כושר אישית אני מאמינה שכושר גופני צריך לכלול את כל מרכיבי הכושר העיקריים בתכנית האימונים, ולכן אבנה לכם אימון שבו חלק אירובי, כזה שישפר לכם את סיבולת לב הריאה וישרוף קלוריות רבות. לצידו, לא אוותר על חלק אנאירובי, בו נתמקד בחיזוק שרירים ספציפים בהתאם לצרכיו האישיים של הלקוח. זמינה לאימונים אישיים באזור תל אביב" /> מאמנת כושר אישית בתל אביב. בוגרת תואר ראשון מסמינר קיבוצים וקורס מדריכות פילאטיס. אשמח להציע לכם לקחת את עצמכם בידיים בליווי אישי שלי, כמאמנת כושר אישית אני מאמינה שכושר גופני צריך לכלול את כל מרכיבי הכושר העיקריים בתכנית האימונים, ולכן אבנה לכם אימון שבו חלק אירובי, כזה שישפר לכם את סיבולת לב הריאה וישרוף קלוריות רבות. לצידו, לא אוותר על חלק אנאירובי, בו נתמקד בחיזוק שרירים ספציפים בהתאם לצרכיו האישיים של הלקוח. זמינה לאימונים אישיים באזור תל אביב"/>